Smutný report radostného pijáka. A co vy, jak "vypouštíte" po náročném dni? Diskutujme!

Dobrá zpráva: když průměrný muž vypije tři drinky denně a průměrná žena dva, nemělo by to mít žádný vliv na očekávanou délku života.

Špatná zpráva: je obsažena už v dobré zprávě. Dřív se totiž soudilo (aebo to aspoň tvrdili někteří vědci a lékaři), že velmi uměřené pití může věk dokonce prodloužit.

Není to tak, bohužel.

Špatné zprávy pokračují. Drink se sice definuje jako “sklenička vína” nebo “sklenice piva”, ale jsou skleničky a sklenice sakra malé. Musí obsahovat 15 g alkoholu, což je cca 1,1 až 1,3 dcl vína (podle množství alkoholu) nebo asi 0,4 piva typu Plzně.

Definitivně to potvrdila metastudie publikovaná v odborném časopise JAMA Network Open. Analyzovala výsledky 107 studií, které zahrnovaly úhrnem skoro 5 miliónů respondentů. A konstatovala, že žádné množství alkoholu nepřispívá k délce života.

Tečka.

“Méně znamená lépe”, a to bez výjimky.