A co když jste to vy?

Pojďme se bavit o tom, kdo nám zkracuje život.

Vysvětlím: studie z New York University a Indiana University publikovaná v únoru 2026 v PNAS zkoumala víc než dva tisíce dospělých z americké Indiany. Nejdřív změřila jejich tzv. biologický věk, který nemusí odpovídat tomu reálnému, vyplývajícímu z data narození. A pak zkoumala jejich vztahy s ostatními lidmi.

Konkrétně pátrala po lidech, kteří pro každého z nás představují psychickou zátěž. Všichni je známe. Může to být otravný kolega, soused nebo příbuzný. Jistě, v určitých situacích může být nepříjemný každý společenský kontakt. Ale výzkumníci pátrali po těch, kteří nás iritují a obtěžují dlouhodobě.

A zjistili zajímavou věc: tihle lidé nás dokáží připravit o kus života. Ne obrazně, byť to tak někdy opravdu říkáme. Ale doslova. Studie ukázala, že každý takový člověk v našem okolí zvýší náš biologický věk o devět měsíců. Tři čtvrtě roku! To není málo.

Teď k tomu zajmavému. Třicet procent lidí uvedlo, že aspoň jednoho takového člověka ve svém okolí mají. Souseda, švagra nebo šéfa z práce. A vy, když čtete tenhle text, určitě taky přemýšlíte. Mohl by tím člověkem být třeba … já nevím, váš soused? Nebo švagr?

Ale já vám řeknu, o čem skoro jistě nepřemýšlíte. Jestli TÍM ČLOVĚKEM nejste náhodou vy.