Naše mysl neumí zázraky. Ale dokud platí přírodní zákony, dokáže mnohem víc, než si myslíme

(Vyšlo jako článek na Seznam Zprávy.)

Jeden z nejzábavnějších “experimentů na lidech”, o němž jsem v poslední době četl, je tento: lidé s mírnou nadváhou, kteří se snaží zhubnout, jsou rozděleni do dvou skupin. Obě dodržují po určitou dobu přísnou dietu.

První skupině vědci řeknou, že jde o novou speciální dietu, která jim umožní normálně jíst, ale její zásluhou celkem výrazně ztratí váhu. Druhé skupině vědci sdělí, že je kontrolní a že jejich dieta je spočítaná tak, aby se jejich váha nezměnila.

Po určeném čase dojde ke kontrole váhy všech účastníků. A potvrdí se, že účastníci první skupiny zhubli v průměru skoro dva kilogramy. Účastníkům druhé skupiny zůstala průměrná hmotnost stejné, lépe řečeno se dokonce nepatrně zvýšila.

Co je na tom zábavného? Obě skupiny jedly úplně stejné jídlo! Jak je možné, že zhubli jen ti, kteří si mysleli, že mají zhubnout? Síla mysli a placebo efekt, říkají psychologové. Plus s tím spojená změna chování. 

Ti, kteří si mysleli, že mají nízkokalorickou a zdrav…